До начала учебного года осталось несколько недель. Предусмотрительные родители стараются заранее решить массу хлопотных проблем, связанных с подготовкой любимого чада к школе. Ученика ведь необходимо не только одеть-обуть, купить ему множество разных школьных принадлежностей — от ручек-карандашей до вместительного рюкзака! Нужно также подготовить его рабочее место. Не волнуйтесь! Вы все еще успеете. А мы хотим вам дать несколько, как нам кажется, полезных подсказок. Итак!

Вывод:
Лучший вариант для мальчика-школьника , по мнению специалистов, иметь в гардеробе пиджак, жилет, 3-4 рубашки, не менее 2-х пар брюк, пару галстуков или бабочку.
Бывалые люди утверждают, что для девочки-школьницы необходимо покупать не менее трех блузок (для смены), две юбки (либо брюки или сарафан).

1. Детская комната и рабочее место.

Свет. Важно. Очень важно для зрения. В комнате ребенка, желательно, не совмещать вместе два источника освещения, электрические лампы и дневной свет. Это совсем не полезно для глаз. Писать реферат, читать учебник лучше при мягком, но устойчивом свете. При работе за компьютером это обязательно, т.к. в противном случае возникает резкая контрастность (если сидеть за монитором в темной комнате).

Вывод:
Нужна хорошая вечерняя лампа.

Совет:
В продаже огромное количество вариантов стоимостью от 40 до 300 грн. Посмотрите предложения Интернет магазина «Лампа»
Сама же комната должна иметь неяркие, приятные цвета. Воздержитесь от большого количества черного (уныние) и красного (возбуждаемость). Темно-зеленые, зеленые цвета и оттенки – очень хороший выбор. Глаза отдыхают, когда смотрят на зеленый.

Стол. Достаточно низкий, чтобы удобно было класть локти и руки (полностью), достаточно высокий для того, чтобы не нужно было слишком сильно нагибаться. Если положенные руки немного провисают – это не то. Если на столе стоит компьютер, то это условие просто обязательно. Рука не должна висеть, упираясь в кромку стола чуть ниже кисти, так идет давление на сосуды, а плечевой сустав и мышца напряжены. Очень хорошо, если стол из натурального материала (дуб, к примеру).

Поставленный в темном и неудобном месте стол абсолютно отобьет желание учиться дома. Лучше всего ставить у окна (ребенок сидит лицом к окну) или параллельно стене. Стул желательно жесткий, с немного наклоненной спинкой (цельной). В спинку в чередующимися сочленениями проваливаются позвонки. Если кресло, то такое, которое имеет регуляторы наклона спинки и высоты.

Вывод:
Стол, прямоугольной формы, достаточно широкий, желательно с подставкой для ног, с отделениями для вещей.

Совет:
Обратите внимание на предложения салонов детской мебели «Ярис», «СНАЙТ», BRW. Смотрите наши Полезные адресочки.

Здоровый сон. Купите ортопедический матрас, корректирующий осанку. Это довольно не дешево (от 840,00 грн.), но на здоровье экономить - грех. Такой матрас устраняет прогибы, позвоночник ночью отдыхает. Альтернатива – плотное покрытие, положенное на кровать, прикрытое сверху тонким матрасом. Первое время ребенку будет неудобно, потом все будет хорошо. Почти так спали спартанцы (без матраса).

Подушка. Подушка полезна тем, что приподнимает голову человека, за счет чего кровь не так активно идет к мозгу и тот отдыхает. Но высота нужна не очень большая, чтобы не было нагрузки на шею. Хорошая, плотная подушка очень нужна.

Вывод:
Осмотрите кровать, подушку и матрас. Если нужно, и есть возможность – замените. Здоровый позвоночник и крепкие нервы ребенка – вот истинная цена таким удобствам.

Совет:
Обратите внимание на предложения магазинов «Венето» и салонов детской мебели «Ярис», «СНАЙТ», BRW. Смотрите наши Полезные адресочки

2. Выбираем канцелярию

Попросите у классного руководителя примерный список необходимых вещей. Как правило, список немаленький, и часто потом пополняется новыми запросами. Хорошо познакомиться прежде с учителями разных предметов и спросить их также.

Обычно в списке оказываются: ручки (синие и цветные), карандаши (простые и цветные), ластик, линейка, тетради (в клеточку и тонкую линеечку для прописей), дневник, альбом для рисования, краски и кисти, фломастеры, цветная бумага, картон, клей, ножницы, пластилин. Не покупайте все сами. Сходите с ребенком. Если находите вещи, которые совмещаются с собой – берите их (карандаш с резинкой). Качественные изделия ничем не уступают раздельным образцам. Зачем? А это такая временная эргономика. Часто некоторые вещи выбранные школьником, так никогда и не используются.

Ручек и карандашей лучше купить с запасом, часть из них потеряется, часть забудут отдать. Тетради надо брать с белыми и гладкими, но не глянцевыми листами — в них писать удобнее. Пенал, как выясняется, часто валяется в портфеле. Девочки более аккуратные, а вот у мальчиков в рюкзаке полный хаос. Если не хотите брать пенал, посмотрите портфель с удобным расположением боковых карманов. Так, в один поместятся ручки с карандашами, в другой – краски, кисти в третий – другие вещи. Но учитывайте, что портфель это еще и средство выживания.

Примерные цены 2009 года:

• Тетради — 20 шт. от 16, 00 грн
• Обложки для тетрадей — 10 шт. от 4,00 грн
• Обложки для учебников — упаковка от 10,00 грн
• Папка для тетрадей — 1 шт. от 5,00 грн
• Цветная бумага — упаковка от 5,00 грн
• Цветной картон — упаовка от 5,00 грн
• Пластилин — упаковка от 6,00 грн .
• Папка для труда — 1 шт. от 7,00 грн

• Пенал — 1 шт. от 20,00 грн.
• Шариковые ручки — 3 шт. от 3,00 грн
• Набор цветных ручек — упаковка от . 20,00 грн
• Фломастеры — упаковка от 12,00 грн.
• Карандаш черный — 3 шт. от 6,00 грн.
• Набор цветных карандашей — упаковка от. 12,00 грн
• Акварель медовая — упаковка от 12,00 грн
• Набор кисточек — упаковка от . 4,50 грн.
• Альбом для рисования — 1шт. от 6,00 грн.
• Стакан-непроливайка для красок — 1 шт. от 2,00 грн.

3. Выбираем портфель или рюкзак

Портфель. Последние годы продаются красивые модели с одной лямкой. Надо признать, что они красивее многих других портфелей, но много туда не поместиться, а при постоянном ношении на одном плече другое поднимется вверх, будет перекос. Да, можно одевать через грудь, но тогда вес давит на грудную клетку.

Вывод:
Лушее решение- рюкзак. Рюкзак должен быть «ортопедический» — с уплотненной и рельефной спинкой. Благодаря этому вес распределяется по всей спине. Это рюкзак с двумя широкими, регулируемыми лямками, с поддержкой для спины, с боковыми держателями (не обвисает вниз), с хорошей ручкой и общей прочностью.

Совет:
Обратите внимание на предложение сумок, портфелей и рюкзаков отечественных производителей TM Derby и TM Bagland. Адреса магазинов в Полезных адресочках. Также они есть в школьных отделах супермаркетов «Фуршет», «Сильпо» и «Мегамаркет».

4.Выбираем школьную форму

Одежда. Все прекрасно понимают, что первое впечатление создается именно по внешнему виду. Изысканная простота – самый первый и основной признак вкуса. Во многих учебных заведениях введена школьная форма. Ряд школ предпочитает форму того или иного цвета, поэтому следует узнать об этом заранее.

Самый идеальный материал для школьной формы — полушерсть. Она теплая и легкая, не скатывается, не рвется, не мнется, легко отстирывается и быстро сохнет. Для теплой весны и ранней осени присмотрите одежду из хлопка или льна с небольшими добавками вискозы или синтетики (опять же, для практичности — такая ткань меньше мнется). Подкладка должна быть натуральной, чтобы одежда не электризовалась.

Примерные цены 2009 года:

Школьная форма для девочек

• Сарафан -от 150,00 грн
• Брюки -от 195,00 грн.
• Пиджак -от 200,00 грн
• Юбка -от 110,00 грн.
• Костюм -от 300,00 грн
• Блуза -от 110 грн
• Гольф -от 50 грн

Школьная форма для мальчиков

• Брюки -от 80,00 грн.
• Пиджак -от 150,00 грн
• Костюм-двойка - от 300,00 грн
• Рубашка -от 70 грн
• Гольф -от 50 грн
• Галстук- от 20,00 грн
• Жилетка - от 80,00 грн.

Примеряя одежду, не торопитесь выдергивать ребенка из понравившегося костюмчика: пусть он в нем походит минут 10, присядет, попрыгает. Так вы будете полностью уверены в том, что одежда, в которой ему предстоит проводить дни напролет, достаточно комфортная.

Вывод:
Лучший вариант для мальчика-школьника, по мнению специалистов, иметь в гардеробе пиджак, жилет, 3-4 рубашки, не менее 2-х пар брюк, пару галстуков или бабочку. Бывалые люди утверждают, что для девочки необходимо покупать не менее трех блузок (для смены), две юбки (либо брюки или сарафан).

Совет:
При выборе формы посмотрите внимательно на коллекции от украинских производителей ТМ Милана, ТМ Юность, ТМ Нина Онилова, ТМ Виас, ТМ Велма, ТМ Дроди, которые представлены в детских супермаркетах и универмагах. Смотрите Полезные адресочки.

5.Выбираем обувь

Обувь. Понадобиться, как минимум, три пары; основная, сменная и спортивная.
За обувью очень рекомендуем пойти в обувный магазин или в детский отдел универмага или детского супермаркета. Доверьте продацам-консультантам ножки своего ребенка.
Человек, работающий давно, иногда может, просто посмотрев на ногу человека в уме подобрать ему нужную модель и размер. Побеседуйте с продавцями. Выберите того, кто четко и спокойно отвечает на ваши вопросы

Стопа в обуви должна фиксироваться во всех суставах, так как неравномерная нагрузка неизбежно ведет к ее деформации. При этом задник должен быть прочным, хорошо держать форму. Вторая важная часть обуви - носок. Он непременно должен быть широким. У детей стопа разлапистая, пальчики расставлены куда шире, чем у взрослых, и обувь не должна их деформировать.
Покупая обувь, обязательно проверьте подошву на гибкость. Просто возьмите в руки и попробуйте согнуть. Годится та подошва, которая гнется, которая пластична, какой бы толстой они ни была. В противном случае нагрузка на стопу, на суставы и связки неоправданно возрастает. Твердая подошва попросту не дает стопе физиологически самортизировать при ходьбе.

Что же касается каблука, то для детей до восьми лет требуется каблук высотой от полусантиметра до сантиметра. Подкладка желательна кожаная, или из натуральных материалов. Стелька нужна съемная - можно сушить. В хорошей стельке должен быть подушечка для поддержки боковой геленочной части стопы (внутренняя сторона, посередине). Если вы планируете вставлять супинатор, то понадобиться обувь, как минимум, на два-три размера больше.
Можно купить стельку-супинатор (до 100 грн), тогда такой проблемы почти не возникнет (на 1 размер больше) или не возникнет вообще.

Вывод:
Нужна легкая, прочная обувь. Из подошв хорошо подходят: полиуретан, термополиуретан (в детской обуви часто встречается в Ecco), это крайне легкие и вместе с тем, прочные материалы. Резиновые подошвы тоже неплохи, особенно у уважающих себя фирм, но полиуретан все-таки лучше.

Совет: Не экономьте на обуви. Здоровые ножки и красивая походка вашего ребенка станут вам наградой!
Обратите внимание на коллекции школьной обуви таких торговых марок как «Bartek» (Польша) и «Антилопа» (Россия). Смотрите Полезные адресочки