1. Подать пример

Дети часто впадают в ярость, когда у них что-то не получается: пирамидка рассыпалась, кулич треснул, песочный замок смыло волной. Малыш бросает игрушки на пол, машет руками, кричит. Многие родители пугаются, увидев своего ребенка в таком разъяренном состоянии. Но этого бояться не нужно, ведь, когда у нас что-то не получается, мы тоже сердимся. Ребенок не может все время улыбаться и быть «пушистым», просто пока он не умеет справляться со своей злостью. Покажите малышу всем своим видом и тоном, что катастрофы не произошло, и предложите: «Давай лучше попробуем еще раз!»

2. Предотвратить

Приступ злости чаще всего настигает малыша в тот момент, когда его желания расходятся с реальностью. Помня об этом, постарайтесь предупредить его недовольство. Если вы обрисуете ситуацию заранее, шансов, что ребенок закатит истерику, будет гораздо меньше. Накануне похода в гости можно сказать: «Вечером мы поедем к бабушке, но перед этим ты немножко поспишь». Перед тем как выключить телевизор, предупредите: «Скоро сеанс просмотра мультиков заканчивается».

3. Не пугаться посторонних глаз

В общественных местах истерика срабатывает отлично. Когда ребенок начинает плакать на глазах у прохожих, многие родители готовы уступить. К 3 годам малыш прекрасно понимает, где наше слабое место. Сделайте вид, будто не замечает этого, и продолжите заниматься своими делами. Однако, прежде чем напустить на себя маску равнодушия, обязательно скажите малышу, что вы его слышите и сожалеете, что он расстроился, но сегодня покупка невозможна. Как только он прекратит плакать, пусть даже на миг, чтобы набрать в легкие воздух, тут же «включитесь»: «Вот молодец! Пойдем выберем йогурт для бабушки».

4. Твердо придерживаться правил

Правила детям жизненно необходимы. Они учат ребенка принимать в расчет реальность, а также мнение и чувства окружающих.Ребенок, воспитанный в атмосфере вседозволенности, не сможет научиться обуздывать свои желания. Родитель должен заранее продумать, в каких случаях он может идти на уступки, но не в результате истерики, а до того. Например, если вы готовы позволить малышу поваляться в снегу, не надо одевать его в белую курточку. Главная задача родителей – снять ограничения везде, где это возможно. Если ребенок знает, что никогда и ни при каких обстоятельствах он не получит сладкое до еды, он быстро понимает, что требовать десерта в неурочный час бесполезно. Даже если к вам в гости приехала бабушка.

5. Озвучьте его чувства

Эмоции это краски. Без них наша жизнь поблекнет так же быстро, как фотография на солнце. Малыш просто еще не знает, как эти краски называются. Именно поэтому очень важно, чтобы родители комментировали его чувства, причем как позитивные, так и негативные: «Ты улыбаешься это радость!», «Сейчас ты расстроен, и я это вижу». Когда мама или папа озвучивают эмоции ребенка, он понимает, что с ним происходит, и видит, что родителям вовсе не безразлично, что он сейчас злится или чем-то недоволен.

6. Уделять больше внимания

Дети, страдающие от недостатка внимания родителей, устраивают истерики чаще других. Когда в семье несколько детей, истерики и приступы ярости становятся способом привлечь внимание мамы, которая проверяет домашнюю работу у старшего или кормит грудью младшего. Плачем и капризами он пытается добиться маминого внимания, которого ему остро не хватает.

Если в семье появился младенец, нельзя говорить старшему: «Ты теперь большой». Первенец не должен делиться игрушками или уступать младшему свою игровую территорию только потому, что его угораздило родиться на несколько лет раньше. В противном случае он начнет отстаивать свои права. Нужно постоянно напоминать первенцу, что его маленькие братик или сестричка еще ничего не умеют делать сами, поэтому им нужно уделять больше времени.

Родители не должны лишать первенца приятных ритуалов, к которым он привык. Если до рождения второго ребенка вы читали ему на ночь сказку, нужно сделать все, чтобы продолжать это делать и теперь. И хотя бы полчаса в день проводить с ним наедине. Без мобильного телефона, без телевизора, без компьютера.

7. Следить за его распорядком дня

В возрасте 4 лет дети очень легко перевозбуждаются, и сильные эмоции тоже могут вызвать нервное истощение. Чем больше ребенок устает, тем больше капризничает. Если истерики участились, а плаксивость повысилась, есть смысл пересмотреть распорядок дня малыша. В период повышенной возбудимости необходимо перевести ребенка на щадящий режим: ложиться спать пораньше, дольше находиться на свежем воздухе, вовремя питаться, исключить из меню все жирное и острое, не злоупотреблять сладким. А также обязательно убрать из жизни ребенка телевизор – этот мощнейший раздражитель детской психики.

8. Не ругать

Дети, воспитанные в атмосфере вседозволенности, никогда не научатся обуздывать свои желания. Когда малыш чем-то недоволен, главная его задача – привлечь к себе внимание родителей. По этой же причине во время приступа не нужно разговаривать с малышом, поучать или отчитывать его. А после скандала не надо при нем же пересказывать его «подвиги» бабушке или папе. Конечно, изобразить полное равнодушие, когда ребенок надрывается от крика или с остервенением топчет ногами по полу, нелегко. Но это, пожалуй, единственный способ дать малышу понять, что истерикой он не сможет добиться желаемого.

9. Лишить зрителя

Любая истерика, как и всякий спектакль, рассчитана на зрителей. Если ребенка в этот момент оставить одного, он мгновенно перестает плакать. Когда приступ разразится, главное – оставаться безучастными, не давать воли эмоциям и не злиться в ответ. Подчеркните, что вы понимаете его чувства: «Я вижу, что ты расстроен, но сейчас мы гулять не пойдем. Когда ты успокоишься, можем вместе приготовить папе пиццу» – и тут же покиньте комнату. Как только плач стихнет, сразу возвращайтесь со словами: «Я так рада, что ты больше не злишься! Хочешь, посмотрим твой любимый мультик?»

10. Хвалить ребенка чаще

Похвала – самый мощный стимулятор. Чем больше мы хвалим детей, тем лучше они себя ведут. Если малыш без слез сумел объяснить вам, чего он хочет, подчеркните его успехи: «Видишь, как ты мне все хорошо объяснил!